Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
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78.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1423 kcal
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Fat: 81.54g | Prot: 129.61g | Carbs: 50.00g.
Lunch: セブンイレブン ゆで卵, ミックスナッツ, 春巻き, バルクスポーツ ビッグカゼイン, セブンイレブン 瀬戸内レモン果汁入りスモークタン. Dinner: 鶏むね肉となすの簡単塩昆布炒め, 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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