Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 126.25g | Carbs: 216.89g.
Breakfast: Край Каравай Баранки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нежинская Творог Обезжиренный , Макфа Настоящие Макароны. Lunch: Лещ, Сметана 15%, Магнит Картофель. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Увелка Мука Первый Сорт, Delicato Кокосовое Масло, Лента Кефир 2,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|