Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 102.70g | Carbs: 78.67g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Тёма Творог, На Грядке Горошек Нежный, Петелинка Куриное Бедро, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеканка, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|