Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 73.32g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Зеленый Чай, Песочное Печенье, Гречка Отварная. Lunch: SPAR Котлета Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Макфа Макароны Отварные, GurMama Котлеты Классические Домашние. Snacks/Other: Курага, Кофе, Песочное Печенье, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринка1975's Weight History
|