Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 106.24g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Здоровая Еда Томаты Вяленые в Масле, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пеленгас. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Пахлава (Кондитерский Дом Данго). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|