Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 106.14g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, California Gold Nutrition Омега-3, Княгинино Молоко 2,5%, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Кукурузная, Избенка Масло Топленое. Lunch: Националь Булгур, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Bombbar Topping Banana & Mango, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приволжский Творог 1,8%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|