Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 46.21g | Carbs: 258.92g.
Breakfast: Keksi, Herkkumaa Puolukkasurvos, Verilettu, Omenasose (Makeuttamaton), Hernekeitto, Riitan Herkku Omenapiirakka, Riitan Herkku Omenapiirakka, Fazer Fasupala Pantteri , Pågen Gifflar Korvapuusti, Maitokahvi, Maitokahvi, Appelsiinit, Felix Tomaattiketchup, Kaalipata, Felix Tomaattiketchup, Myllyn Paras Spagetti. more...
|
|
2091 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours, hiihto - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
arto kk2's Weight History
|