Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 78.36g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щи, Рис Отварной, Троекурово Курбаски . Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Barilla Макароны Pipe Rigate. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|