Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 74.45g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Варенька Варенье Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Чай, Сыр Тильзитер, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Чай. Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Milka Wholenut Caramel. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|