Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 93.47g | Prot: 108.24g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Яичный Белок, Смешанные Орехи, Dolce Granto Сыр Пармезан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе, Яйцо (Целое), Green Ray Кукуруза. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Оливковое Масло, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Кокос, 33 Пингвина Мороженое Фундук. Snacks/Other: Нил Йогурт "Классический", Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Кокос, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Нил Йогурт "Классический" Термостатный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|