Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 90.00g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин, Богдаша Молоко 2,5%. Dinner: Окей Ватрушка с Джемом, Петровский Ватрушка с Картофелем, Яичный Белок. Snacks/Other: Кружка и Бочка Квас, Кружка и Бочка Квас, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Захар Лыткин's Weight History
|