Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 134.53g | Carbs: 88.56g.
Lunch: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Скумбрия Запеченная, Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макфа Мука, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|