Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 135.77g | Carbs: 121.35g.
Lunch: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Смородина Красная, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Черника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Dove Тёмный Шоколад, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|