Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 87.23g | Carbs: 49.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Голень Куриная, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Золото Сеймы Яйцо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|