Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
94 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 83.48g | Carbs: 247.50g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Гречка Отварная, Alpro Almond For Professionals, Сливочное Масло, Кофе. Second Breakfast: Зефир, Ашан Красный Банан, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сливочное Масло, Макароны Отварные, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. Afternoon Tea: Meller Солёная Карамель , Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Almette Творожный Сыр с Чесноком. Dinner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. Supper: Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалём. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|