Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 76.63g | Carbs: 129.09g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Жареное Яйцо. Lunch: Vici Крабовые Палочки Сочные, Блинчики, Красное Яблоко, Сырники с Бананом. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|