Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 118.77g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тушеные Овощи, Приготовленные Баклажаны, Мистраль Киноа Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|