Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 120.35g | Carbs: 162.79g.
Lunch: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Кофе с Молоком, Сахар, Свинина Тушеная, Глобус Салака Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Dinner: Глобус Салака Жареная, Кофе с Молоком, Сахар, Первый Хлебозавод Мини-Багет Лицейский, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|