Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 20.82g | Prot: 32.32g | Carbs: 36.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яичный Омлет. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Botanica Микс Зелени Салатный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|