Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
341 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 32.70g | Carbs: 15.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисенок-92's Weight History
|