Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 87.93g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Яблоки, Болгарский Перец, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Кофе, Яичница. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Борщ с Говядиной. Dinner: Мускатные Вина, Салат Овощной, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Other: Вятушка Сметана 18%, Сырники Домашние, Курага. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|