Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 119.37g | Carbs: 215.01g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Край Каравай Баранки, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Вермишель Паутинка, Капуста Белокочанная, Магнит Картофель, Морковь, Главсуп Бульон Куриный. Dinner: Перекресток Авокадо , Макфа Настоящие Макароны, Нежинская Творог Обезжиренный, Красная Фасоль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|