|
Весна действует плодотворно 😁🎊
|
97.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 83.76g | Carbs: 189.21g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, ВкусВилл Салат Айсберг, Петелинка Куриное Крыло, Сэн Сой Соевый Соус, Uni Dan Русская Горчица, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный . Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Oetker Корица Молотая , Магнит Яблоки Семеренко , Haas Ванилин, Haas Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Кукурузная, Националь Манная Крупа. Snacks/Other: ВкусВилл Наполеон Манго, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Дзадзики, One Price Coffee Латте Дыня-Чизкейк, Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerymaslova1809's Weight History
|