Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 64.24g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлеб из Мультизерна, Orion Чокопай, Виктория Каша Пшенная с Тыквой. Lunch: Свинина Запеченая, Авокадо Авокадо, Холодец, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Dinner: Сахар, Чай, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Конфета, Oreo Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|