Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 138.31g | Carbs: 27.09g.
Breakfast: Помидоры, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Свинина. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Мёд, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmirnova’'s Weight History
|