Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 89.26g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Сервелат Венский, ВкусВилл Икра «Грибная», Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, ВкусВилл Литовский Хлеб . Lunch: ВкусВилл Темный Стевилад с Мятой, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Квашеная Капуста, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной . Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Банан, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Giuliano Tartufi Трюфельное Масло, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Other: Bombbar Topping Сгущенка, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryrysik's Weight History
|