Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 56.12g | Carbs: 236.17g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная, Alpro Almond For Professionals. Second Breakfast: Wasa Delicate Rounds Cinnamon, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Elevenses: Ашан Красный Банан. Lunch: Ашан Гранат, Чернослив, Good Food Чернослив без Косточки, Сарделька, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Wasa Хлебцы. Afternoon Tea: Зефир. Dinner: Данон Актимель Натуральный, Активия Термостатная с Персиком и Льном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|