Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 75.30g | Carbs: 80.31g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Гречка Отварная, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Сыр Моцарелла, НК Сити Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Прайм Стар Овощи Микс, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|