Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 102.74g | Prot: 113.05g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Dinner: Блины на Молоке, От Мартина Семечки Отборные, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|