Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 101.52g | Carbs: 80.46g.
Breakfast: Ирис Ирис Крепыш, Золото Сеймы Яйцо, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Светлоозеро Сыр . Lunch: Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Dinner: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кефир 1%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|