Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 61.16g | Carbs: 150.65g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Вареное Яйцо, Вафли, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Здравник Цикорий Растворимый, Каравай Хлеб Фермерский, Авокадо. Lunch: Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Морковь по-Корейски, Гречка по-Купечески. Dinner: Макароны по Флотски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|