|
72,1
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 103.15g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Богородские Хлеба Хлеб Заварной Бородинский. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Фрау Му Творог 9%, Гречка с грибами и курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Liebendorf Сыр Маасдам, Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga 34 35's Weight History
|