Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 31.91g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Манная Каша на Воде. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Печенье Рыбки, Сливочное Масло, Инской Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|