Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 117.73g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Приправыч Ванильный Сахар, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Чай с Молоком, Растительное Масло. Dinner: Кальмар, Растительное Масло, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Лук, Морковь. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikulyahudeet's Weight History
|