Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 70.43g | Carbs: 104.77g.
Breakfast: Кофе Латте Оля , Печень Говяжья, Геркулесовая Каша Олечка. Lunch: Соевый Соус, Царка Биойогурт 6%, Салат Овощной Фитнес, Гречневая Лапша с Курицей Оля. Dinner: Тёплый Салат Фасоль с Курицей. Snacks/Other: Шарлотка ПП Оля, Магнит Яблоко, Great Life Подсластитель, Печеночный Паштет Оля, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|