Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
115.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 70.90g | Carbs: 148.65g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Tirol Leite Desnatado. Lunch: Carrefour Pepino em Conserva , Arroz Integral (Médio, Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Afternoon Tea: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã. Dinner: Maçã. Supper: Nectarinas. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FeliciaPradi's Weight History
|