Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 70.83g | Carbs: 264.20g.
Breakfast: Персона Майонез Постный, Укроп, Уксус (Яблочный), Огурец (с Кожурой), King Protein Соевый Протеин, Винегрет-2, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Кофе. Lunch: Hortex Брусника, Рыбные биточки, Лепёшка с маслинами. Dinner: Ашан Пшеничные Сухари, Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Рыбные биточки. Snacks/Other: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Белые Шоколадные Конфеты, Лепёшка с маслинами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|