Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 66.64g | Carbs: 106.78g.
Lunch: Мария Печенье, Coffee Machine Чай с Малиной . Dinner: Морковь по-Корейски, Рестория Шеф Хумус Классический, Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Лаваш. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста, Мираторг Котлеты из Говядины, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|