Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 101.95g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Перекресток Груша Пакхам. Lunch: Вареное Яйцо, Честная Ферма Филе Индейки, Hortex Весенние Овощи. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Кунжутное, Салат Овощной, Котлеты кур + броколли. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|