Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 63.19g | Carbs: 191.70g.
Breakfast: Банан, Ясно Солнышко Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. Lunch: Smartbar Protein Bar Banana, Гречка Отварная, Свинина Отварная. Dinner: Морковь, Гречка Отварная, Свинина Отварная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Макфа Макароны Ракушки. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|