Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 88.03g | Carbs: 149.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сырники. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Vego Сосиски Постные Нежные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Хлеб Белый Формовой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Сахар. Snacks/Other: Зефир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komarnitskaya98's Weight History
|