Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 79.34g | Carbs: 176.66g.
Lunch: Кисель, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Dinner: Безе, Глобус Салака Жареная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Сахар, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|