Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 92.21g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Eco Овсяные Отруби. Lunch: Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны Pipe Rigate. Dinner: Маслины, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Hoffman Казеин, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olaavlasenok32913's Weight History
|