Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 98.40g | Carbs: 68.56g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Dinner: Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Плов со Свининой, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|