Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 96.38g | Carbs: 207.13g.
Breakfast: Lambertz Пряники в Молочном Шоколаде, Большая Кружка Сливки 20%, Lambertz Пряники в Молочном Шоколаде, Большая Кружка Сливки 20%. Lunch: Перекресток Чиабатта Рустик, Куриное Филе, Куриный суп. Dinner: Помидоры, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Сладкий Красный Перец, Valio Сметана Домашняя 23%, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Лента Баклажан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Свинина Вырезка, Картофель Отварной, Cheese Gallery Чеддер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|