Olеs's Journal, 14 Apr 22

Olеs's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022

73.6 kg Lost so far: 0.4 kg. Still to go: 13.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2022:

726 kcal

Fat: 63.56g | Prot: 24.06g | Carbs: 63.82g. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Бондюэль Горошек Консервированный , Олейна Подсолнечное Масло , Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Жареные, Шампиньоны под сыром, Люди Любят Омлет с Овощами . Snacks/Other: Люди Любят Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. more...

1909 kcal

Exercise: Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support

Olеs's Weight History

View Complete History