Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 101.34g | Carbs: 76.77g.
Breakfast: Ашан Груши Пакхам, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хачапури. Dinner: Пятерочка Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Sporty Печенье Черника . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|