Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 28.29g | Carbs: 31.36g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Бекон из Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.piskunova's Weight History
|