|
Минус 500 гр (за 2 дня яичного поста всего минус 800 гр)
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 98.13g | Prot: 58.51g | Carbs: 4.55g.
Breakfast: Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сваля Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Окей Сливки 20% Питьевые, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком . Snacks/Other: Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|