Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
margodina914
Journal
15 Apr 22
margodina914's Journal, 15 Apr 22
margodina914's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
111.8 kg
Lost so far:
43.7 kg
.
Still to go:
41.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 15 April 2022:
1409 kcal
Fat: 79.20g | Prot: 69.87g | Carbs: 102.36g.
Breakfast:
Болгарский Перец, Дымов Шейка Дымовская, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, SPAR Булочка для Гамбургера .
Lunch:
Помидоры, Багет, SPAR Курица Копченая.
Dinner:
Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра.
Snacks/Other:
Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками.
more...
235 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours.
more...
Gaining 0.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
margodina914's Weight History
View Complete History